コミュ障ライフ

元コミュ障が「今を楽しく!コミュ障でも楽しく生きていく」をモットーに自分を変えていく方法を紹介しています。

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「 克服 」 一覧

メンヘラを克服するためにわたしが毎日5分間やっていた方法

メンヘラを克服するまでの過程で、私が取り組んでいたものを案内します。 どれもこれ …

3年かけて「社交的だね」と言われるようになったコミュ障の克服方法

誰だって、コミュ障に悩んでいる時ほど克服したいと思っているものです。 しかし、な …

1週間で吃音を克服!口回しストレッチと表情筋力トレーニング方法

吃音は精神的な要素もありますが、まったく関係ない場合があります。 割合としては、 …

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女性恐怖症を克服するためには4つのステップが必要

男性の中には、異性が怖い、女性恐怖症と言う人がいます。 同性に対しては、すんなり …

電話バイトでコミュニケーション力をアップ!ポイントは時間にあった

バイトと言うと、手軽に休めて、適当な仕事をして、責任感も無く・・・と言ったイメー …

ADHDによくあるちょっとしたミスを克服するための4つの方法

  2015/05/19    ADHD , , , ,

ADHD(注意欠如多動性障害)は、一生治らない病気であると思っている人も多いので …

対人恐怖症を克服するために試したい3つのステップアップ術

日本人人口の中には、心の病を持っている人が多く存在し、その中には、他人が怖い、対 …

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誰でもできる!対人恐怖は相手に対する3つの意識の変化で克服できる

誰でも初対面の人と話をするのは、緊張しますし、不安に感じることでしょう。 しかし …