コミュ障ライフ

元コミュ障が「今を楽しく!コミュ障でも楽しく生きていく」をモットーに自分を変えていく方法を紹介しています。

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「 治療 」 一覧

ADHDはストレスに弱い・・・そんな僕が実践しているストレス解消方法

ADHDのため発生するストレスは、ちょっとした工夫でストレス発散できることが多い …

ADHDの治療は精神科に行くべき?精神科での治療法について

  2017/11/03    ADHD , , , ,

ADHDの人は精神科を利用することが多いです。 ですが、これは精神科を利用しない …

何十種類も試した中でADHDに効果があった訓練方法ベスト3

「ADHDに向いている職業22個。適職に就けば才能を活かせる!」でも少し書きまし …

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ADHDとアスペルガーが併発する可能性と症状の出方をまとめます。

僕はADHDですが、ある病院ではアスペルガーだと診断されたことがあります。 それ …

ADHDの仕事のできなさ・日常の不便さを対策する5つの段取り力

  2016/08/24    ADHD , , , , , , , ,

「あー今日も残業になってしまった。しかも自分がしなければいけない仕事を、周りにさ …

集中力がないADHDの脳を強制的に集中させる音楽療法が凄い!

  2016/08/20    ADHD , , , , , , ,

ADHDは脳の前頭葉の働きが普通の人より鈍く、それにより集中力が続かないとされて …

ADHDはクズではなく、改善しようとしない性格こそがクズ!

「お前ってクズやな」「こんなこともまともにできんのか!クズめ」「・・・本気出さん …

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大人のADHDをコントロールする!治療に役立った良書ベスト3

ADHDの治療法は様々ありますが、僕が治療していて大事だと思うのは、自分のやる気 …

メンヘラを治したい気持ちが大事!元メンヘラ女が教える治療法

「メンヘラを治したい」。そんな気持ちを持っているあなたは、メンヘラを治すことがで …

ADHDを改善するために行われる病院での治療方法

  2015/05/14    ADHD , , , ,

ADHD(注意欠如多動性障害)と診断された場合、治療を続けても、治らないと思って …