コミュ障ライフ

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ツボ押しで?どもりの治し方には意外な治療が効果的だった!

      2015/11/27

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人前に出ると、緊張してしまい、思うように喋れないと言うことは、誰でもよくあることです。

それは普通のことなので、気にすることはありませんが、それが極端に体に出てしまうと、上手くコミュニケーションを取ることが出来ず、浮いてしまう存在になります。

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どもりだとこんな日常生活での支障が

例えば、手足が震えてしまったり、「こ、こ、こんにちは」と言った発言に特徴があるどもりが出てしまうと、引かれてしまう恐れがあるので、そんな自分を出したくなくて、人を避けてしまいがちです。

集団の中で生活をする日本人にとっては、致命的なので、早めに治す必要があるでしょう。

そこで、どもりの治し方について、お話ししましょう。

 

多くの人と出会う

コミュ障やどもりっと言った症状は、一度の失敗に対して、極度の不安や緊張が生まれてしまうことで、出来るだけそういった場面を避ける傾向があります。

一度避けてしまうと、何度も何度も避けてしまう為、結局改善することなく、益々悪化してしまうのです。

そこで、数多くの人に出会うことで、場慣れすることで、強制的に治していくきっかけを作るのです。
勿論、それだけでは改善することが無いので、医師等のアドバイスや、自分なりの工夫を交えながら、又、どもりの治し方本等を参考にしながら、実践していくと良いでしょう。

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ツボ療法が効果的

ツボ押しと言うと、肩こりや腰の痛み等、様々な体の歪みや痛みを改善していくものなので、心の問題までも解決しないと言うイメージが強いのです。

しかし、実際には、心のケアにもツボ押しと言うのは、とても効率的であると言うことが、分かってきました。

あるツボを押すことで、リラックスした気持ちになれるのです。

どもりと言うのは、コミュ障の場合が多いのですが、人と対面することで、緊張と不安が生じ、それが強くなるあまりに、益々症状が出てしまうことにあります。

その為、緊張する度合いを緩和させることが、究極のどもりの治し方なのです。

 

同類との交流

同じ悩みを持った者にしか分からない辛さがあり、それは、普通の人に言っても、分かってもらえません。

そこで、同じように、どもりで悩んでいると言う人と、掲示板等を通して交流を持つのもありでしょう。

SNSにはそういったどもり等のコミュニティも存在するので、登録しておくと、同じどもりで悩んでいる仲間を増やすことが出来ますし、同じ者同士助け合って、改善していく治し方でもあるのです。

先ずは、積極的に人とコミュニケーションを取ることが、最も大切などもりの治し方であると言えます。


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