コミュ障ライフ

元コミュ障が「今を楽しく!コミュ障でも楽しく生きていく」をモットーに自分を変えていく方法を紹介しています。

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「 対策 」 一覧

ADHDの仕事のできなさ・日常の不便さを対策する5つの段取り力

  2016/08/24    ADHD , , , , , , , ,

「あー今日も残業になってしまった。しかも自分がしなければいけない仕事を、周りにさ …


ADHDの子供の子育てでイライラして爆発してしまう前にするべき対策

ADHDの子どもを持つ親は、とても大変だと思います。 僕はADHDですが、母親は …


ADHDの過集中の体への負担がヤバすぎる。対策方法まとめ

ADHDの過集中とは? ADHDの症状の一つに、過集中というものがあります。 「 …

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ADHDの注意欠陥に効果があった食べ物と子供の食事中の問題対策

ADHDには、元々通常よりも足りない成分があるとされています。 セロトニンやドー …


若さがあれば何でもできる!20代の内にしたい効果的なコミュ障対策

コミュ障は、その名の通り、コミュニティ障害の為、人が生きていく為に必要な対話が上 …