コミュ障ライフ

元コミュ障が「今を楽しく!コミュ障でも楽しく生きていく」をモットーに自分を変えていく方法を紹介しています。

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「 心療内科 」 一覧

なかなか相談できないADHDの悩み。相談できる場所はここだ!

まず悩むくらいなら、症状を相談しよう 私が長年の不眠に悩まされていた時、「ストレ …


そういえばどこ?対人恐怖症だと思うとき病院は何科を受診するべき?

初期の段階では、自覚症状は無いのですが、ある程度進行してくると、「あれ?自分おか …


病院へ行く前に知っておこう 一般的に行われる対人恐怖症の3つの治療法

対人恐怖症と言っても、様々な原因があり、症状も人それぞれで、異なります。 しかし …

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